我是一个比较爱吃素的人,长期把蔬菜和水果当成自己的主食。可是这几天自己大姨妈来了,感觉自己有些肚子疼,腰也有一些酸。大姨妈的量不是很大,颜色也正常。感觉自己没有口味,想吃一些水果,但是又怕来大姨妈吃水果,对自己的身体不好。
![]() 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长:擅长妇产科各种疾病。 你好,根据你的描述,大姨妈期间不能吃的水果有,寒性?凉性水果一些属性偏冷的水果不适合吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如雪梨?大蕉?柿子?甜瓜?芒果?西瓜?猕猴桃?柚子?桑椹?火龙果这种水果?橘子?草莓等。酸涩的水果女性女人的生理期间应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅?沙果?未成熟的酸味水果等。建议患者多吃西柚,西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。 |
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