来月经适合吃什么菜?

2025-04-20 03:40:04 仪陇县人民医院 阅读(2833)

我也不知道我的身体是怎么回事,因为来了月经之后不仅腹部会有疼痛感,关键是还会感觉到身体有一些虚弱。请问来月经适合吃什么菜?

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长:擅长妇产科各种疾病。

首先,你可以适当的吃一些菠菜,因为它可以发挥出调理身体的作用,还可以避免女人患上一些贫血症。同时,因为菠菜当中含有很多的膳食纤维,所以女人吃了一些之后就可以帮助身体排出毒素。其次,可以适当的吃一些苦瓜,别看苦瓜苦,但是对月经期的女性来说好处多多。

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医院:仪陇县人民医院

简介:仪陇县,位于四川省东北部美丽的嘉陵江畔,有“中国气都”的美誉,是开国元帅朱德总司令、为人民服务的典范张思德同志的诞生地。这里既是钟灵毓秀、人杰地灵的“德仪之乡”,又是川北大木偶艺术...

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